Dr. Kiran Krishnan  

Bahnbrechende Informationen und Tipps über unser Mikrobiom

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Biografie

Dr. Kiran Krishnan

Kiran Krishnan ist Forschungsmikrobiologe und seit 18 Jahren im Bereich Nahrungsergänzungsmittel und Ernährung tätig. Er verfügt über einen fundierten Forschungshintergrund in Molekularmedizin und Mikrobiologie und hat mehrere Jahre an der Universität von Iowa geforscht. Kiran gründete eine Organisation für klinische Forschung und führte Dutzende von Studien im Bereich der menschlichen Ernährung durch.

Er ist Mitbegründer und Chief Scientific Officer von Microbiome Labs und hat über 50 private Label-Nährstoffprodukte entwickelt. Kiran ist ein gefragter Redner auf internationalen Gesundheitsgipfeln und Konferenzen, wo er über das menschliche Mikrobiom spricht. Aktuell ist er an 16 neuen klinischen Studien über Probiotika und das Mikrobiom beteiligt und berät sieben weitere Unternehmen wissenschaftlich.

Mehr Informationen finden Sie auf Microbiome Keynotes und Microbiome Labs (Microbiome Labs)


Einblicke aus dem Interview

In diesem Interview wird deutlich, wie entscheidend das Mikrobiom für unsere Gesundheit ist. Besonders der Darm, in dem sich 70-80% des Immunsystems befinden, spielt eine Schlüsselrolle. Ein gesunder Darm ist essenziell, um den Körper vor Krankheiten zu schützen. Doch moderne Lebensweisen gefährden dieses Gleichgewicht.

Ein großes Problem ist der Verlust der mikrobiellen Vielfalt in unserem Darm. Durch den übermäßigen Einsatz von Antibiotika, sterile Lebensumgebungen und eine wenig abwechslungsreiche Ernährung hat sich die Vielfalt der Mikroorganismen stark verringert. Dieser Verlust steht im Zusammenhang mit der Zunahme von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Herzproblemen und Entzündungen.

Das Interview zeigt, dass es Lösungen gibt: Eine vielfältige, pflanzenbasierte Ernährung, Naturkontakt und Stressbewältigung können helfen, die mikrobielle Vielfalt wiederherzustellen. Probiotika spielen ebenfalls eine wichtige Rolle, da sie das Gleichgewicht im Darm unterstützen und chronischen Entzündungen entgegenwirken.

Die zentrale Botschaft des Interviews ist klar: Ein gesunder Lebensstil, der das Mikrobiom stärkt, ist entscheidend für ein starkes Immunsystem und langfristige Gesundheit.

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36 Kommentare

  • Teeboah

    Eine unglaubliche Menge an hochwertigem Wissen und Informationen. Klingt für mich alles sehr plausibel.

    Ich musste an die Zitate Hippokrates‘ denken: „Der Darm ist der Vater aller Trübsal“ und „Eure Nahrung soll eure Arznei sein“.

    Vielen Dank für dieses Interview und diesen Summit.

    Herzliche Grüße

  • Greubel Iris

    Danke für den tollen Beitrag ,
    interessant und informativ.
    Mich betrifft es leider auch aber
    mit einer Ernährungsumstellung
    habe ich viel erreicht .

  • Jette

    Sehr interessant. Mich würde noch interessieren, inwieweit die Galle / Leber noch einzubinden wäre. Laut Andreas Moritz liegen die Ursachen von Krankheiten in deren Verstopfung, so Gallensteine, die auch in der Leber sind. Und inzwischen ist die sogen. Fettleber ja eine Volksseuche. Klar, die Ernährung also Darmgesundheit hängt damit auch zusammen. Wenn der Magen verstopft (Altkot / zuviel Essen) können die Giftstoffe und Verstopfungen aus Leber Galle ja auch nicht raus.
    Denke, die drei hängen schon zusammen und sollten beachtet / behandelt werden.

  • Das ist hochinteressant und ich bin fasziniert. Dieser Summit ist toll.

  • Christin Lange

    Moin ihr Lieben aus Schleswig Holstein ,
    Grandios!
    Vielleicht der bedeutendste und grundlegendste Beitrag im gesamten Kongress.
    Gespickt mit guten praxisnahen Informationen aber auch sehr wissenschaftlich angelegt.
    Großen herzlichen Dank an euch alle für diesen
    hervorragenden Kongress. der inspiriert und motiviert.

    Christin Lange

  • Andrea Marie Grothe

    Hallo ihr Lieben!
    Dieser Beitrag ist einer eurer wertvollsten für mich. Ich würde ihn am liebsten unter das Volk bringen wo ich nur kann. Natürlich empfehle ich euch entsprechend. Vielen lieben Dank für euer gesamtes Tun, kostenfrei, mit ehrlicher Zuwendung bzw. Liebe an uns alle. DANKE!

    Ich suche für mich einen veganen Kochkurs für voll Berufstätige, also Menschen mit wenig Zeit zur Besorgung und Verarbeitung von biolog. angebauten Gemüsen, Obst, etc. Habt ihr evtl. einen Tipp für mich dazu?

    Alles Gute für euch und herzliche Grüße aus Oberbayern
    Andrea

    • Christof

      Liebe Andrea…..Zentrum für Gesundheit macht prima Kurse…Herzliche Grüße,

      Christof

  • Alex Karagiannis

    Ja meine Herren wann beginnt der Vortrag?

  • Kel

    ja, kenne ihn schon seit Jahren von den amerikanischen Kongressen. Schön, daß endlich mal die amerikanischen Fachleute auch dem deutschen Publikum vorgestellt werden! Freue mich auch schon auf Stephanie Seneff!
    Gut gemacht!

  • Sigrid Spieß

    Vielen Dank für diesen interessanten Beitrag mit Kiran Krishnan!
    Leider habe ich den Eindruck, dass weder die mündliche noch die schriftliche Übersetzung optimal ist… Dies ist sehr schade, da die erwähnten Fakten für mich besonders wichtig sind, weil bei mir vor einem knappen Jahr die Diagnose Leaky Gut gestellt wurde. Folgedessen (vermute ich) hat sich bei mir Hashimoto entwickelt. Nachdem ich vor Weihnachten eine Lungenentzündung hatte, weshalb ich ein Antibiotikum nehmen musste, scheint nun eine Entwicklung Richtung Diabetes stattgefunden zu haben.
    Ich werde den Beitrag noch einmal ohne Ton anschauen, um vielleicht aus der schriftlichen Übersetzung zu Argumenten zu finden, die im Gespräch mit meinem Arzt zu einer alternativen Behandlung führen können.
    Es ist wahrscheinlich nicht möglich, die Version im Originalton zu hören?

    • Gabi

      Man kann sich doch beide Varianten anhören! Deutsch und Englisch. Und er hat auch gesagt, dass man das Mikro ion durch bestimmte Bacillus Mikroben/Sporen wiederherstellen kann. Muss man sich diese Produkte kaufen und L Glutamin hilft auch den Darm wieder dicht zu machen. Ausserdem kein Glyphosat zu sich nehmen, welches besonders in Getreide und Hülsenfrüchte enthalten ist. Die 8 essentiellen Aminosäuren als Pulver sind auch empfehlenswert. Zu viele Pflanzenöle (Omega 6) machen Entzündungen.

  • Kerstin

    Danke für diesen überaus interessanten Beitrag.

  • Elke

    Er spricht sehr viel von Viren, welche Viren? Dr. Lanka hat 100000 € für den bereitgestellt,der ihm einen Virus Nachweis bringt. Bis jetzt konnte ihm noch niemand den Nachweis bringen. Denn Prozess hat er in Stuttgart gewonnen, weil bis Dato kein Nachweis dafür erbracht werden konnte.
    Gesunde Wildpflanzen, Verzicht auf Pharma und und den Stress und die Angst vermeiden hält uns gesund.

    • Matze

      Ja er hat doch gesagt es sind gefüllte Säckchen mit Müll – 😉da wissen wir doch was es ist

  • Matze

    Wow toller Vortrag. Zurück zu den Wurzeln abwechslungsreiche Gemüse und Obst und frische Luft… jetzt wissen wir auch wofür es gut ist👍also nicht auf den Arzt verlassen sondern selbst aktiv werden 😉

  • Patrizia

    Sind Polyphenole Hitzeresistent?
    Werden sie durch Fermentation positiv beeinflusst?

    • Christof

      Liebe Patrizia, tatsächlich sind sie nach einfrieren noch aktiv und nach erhitzen auch noch , zwar vermindert, aktiv…Liebe Grüße, Christof

  • Heidemarie Krause

    Ich würde viel dafür geben, alle Multiplikatoren der Welt zu motivieren, dieses Wissen für die Menschheit tatkräftig umzusetzen – allein Gott hat das letzte Wort über die völlige Rettung seiner geschundenen Schöpfung !

    • Christof

      Wir sind am Ball Heidemarie ( ;

  • Ulrika

    Hab mich immer schon gewundert,
    warum ich nicht mehr Gene als ein
    Regenwurm habe 😉.
    Jetzt weiß ich‘s,
    die Mikroben machen‘s.
    Danke, toller Beitrag

  • Sabine

    Mit Abstand das Beste,was ich je zu dem Thema gehört habe und eigentlich ein essentieller Schnelldurchlauf zu Wie bleibe ich oder werde ich gesund.Lieber Andreas ,ganz oben bei den Kommentaren,Du hast da was nicht verstanden. Geniales Interview,danke
    Sabine

  • Anita

    Das wird die Medizin der Zukunft sein, wenn die heutige Medizin, so vielleicht in 10 Jahren, all diese Erkenntnisse aufgreifen wird.
    Bis dahin müssen wir uns selber helfen, wozu wir dank solcher hervorragender Beiträge immer mehr in der Lage sind.
    Herzlichen Dank für diese geballte Ladung sn Information. Ich denke, es geht nicht darum, jeden Fachausdruck zu verstehen, sondern die Grundaussagen zu beherzigen: vielfältige pflanzliche Nahrung zu essen, nur in absoluten Notfällen Antibiotika zu nehmen, viel Zeit in der Natur zu verbringen und Ackergifte und zu viele Reinigungsmittel zu vermeiden.

  • Ajay

    Ein extrem enttäuschendes Interview, das auf den Alltag eines jeden Menschen Null Komma Null Einfluss hat! Dass wir voller Viren stecken, weiß jeder auch so. Und das Wissen darum, dass es eine Darm-Lunge gibt, ist ebenfalls als eine Information völlig entbehrlich. Der Mann hätte lediglich den Menschen empfehlen sollen, was und wie sie essen und trinken sollen. Vielleicht noch ein paar Infos zum Sport und Abbau von Stress. Mehr braucht es nicht.

    • Mois

      Stimmt, darauf habe ich auch immer gewartet

  • Silke

    Also ich fand das Interview hochinteressant.
    Natürlich ist vieles mittlerweile in informierten Kreisen schon bekannt.
    Aber immer wieder gut das Wissen kompetent auf den Punkt gebracht und auch neue Details verständlich dargestellt.
    Schließlich ist die Info zur Einnahme der Sporenbildenden Bakterien als konkreter Hinweis auch sehr hilfreich.
    Hatte ich schon mal gehört, aber wieder vergessen.
    Danke für den schönen Auftakt des ersten Kongresstages und wäre wirklich toll einen zweiten Teil zu haben.

  • Doris

    Ich fand das Interview extrem interessant, speziell den Teil wie ein undichter Darm entsteht und was man dagegen machen kann. Die Zusammenhänge wurden extrem gut erklärt. Vielen Dank

  • Regina

    Wow… was für ein toller Beitrag ! Ich habe selten so eine geballte Ladung an detaillierter und guter Information zu hören bekommen. dies ist kein oberflächliches blabla… sondern fundiertes Wissen. Ich beschäftige mich schon eine ganze Weile mit dem Thema Mikrobiom und Ernährung aber Dr. Kiran Krishnan erklärt die Zusammenhänge…. und das werde ich weiter verfolgen! Vielen, vielen Dank !

  • ursula waber

    wow, ganz herzlichen dank für dieses sehr informative interview!
    ich bin gespannt auf die fortsetzung.
    danke auch herzlichst für ihre unermüdlichen bestrebungen für die gesundheit und das wohlergehen von uns allen!

  • Mois

    Ich hätte mir mehr Verbraucher Tips gewünscht.
    Ansonsten sehr interessant.

  • Karin Doherr

    Das ist ein miserabler Ton!!
    Nicht anzuhören.

  • Christine Dachsel

    Leider konnte ich den Beitrag
    von Dr Kiran Krishnan nicht anhören, weil ich wir unterwegs waren.
    Wie und wo kann diese Mittel von Dr Krishnan zur Verbesserung meines Mikrobioms bekommen?
    Über eine Information würde ich mich freuen, um meine Gesundheit wieder herzustellen.
    Danke Christina

  • Rudolf Effner

    Für mich ein hoch interessantes Interview mit Dr. Kiran Krishnan, da ich auch Probleme mit Leber, Galle und Darm habe.
    Vielen Dank Ingo für deine sehr gute Sprach- und Tonqualität bei der simultanen Sprachübersetzung.

  • Manuela

    Vielen Dank für Ihre Vielseitigkeit bei diesem Thema.
    Wo kann ich was zu Arco Manica finden? Bei google war ich nicht erfolgreich.
    Eine gute Zeit wünscht
    Manuela

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