Als Frische-Einheit gilt die Portion, die in die Hand passt. Leider erhält man diese Frische-Einheiten nur zu einem geringen Anteil in den Supermärkten und die wenigsten Menschen essen diese frisch aus dem Garten, vom Baum oder Strauch. 

80 % aller Erkrankungen sind mit der Ernährung verbunden – einige Frische-Einheiten am Tag können eine rapide Veränderung des Gesundheitszustandes bewirken. 

Renommierte Studien belegen, dass 10 Portionen Obst und Gemüse am Tag vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Krebs schützen. 

Weltweit 7,8 Millionen verfrühte Todesfälle könnten also durch das Essen von Obst und Gemüse verhindert werden. Es werden nur Inhaltsstoffe wie Vitamine, Mineralien, Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße und Spurenelemente aufgezählt – die hunderttausende sekundären Pflanzenstoffe, wovon bereits 10.000 anerkannt wurden, werden vergessen. 

Dabei funktionieren die einzelnen Stoffe nicht isoliert und müssen im Zusammenhang gegessen werden, um das enorme Wirkungsspektrum auf den Körper zu entfalten.

Vital-Life-Food präsentiert Euch spannendes rund um das Leben 🌍 die Gesundheit 🧠 die Nachhaltigkeit 🌱 und Naturheilkunde auf dem Vital-Life-Food Telegram-Kanal.

Am nächsten Mittwoch ab 20 Uhr sind wir live auf dem Vital-Life-Food Telegram-Kanal und beantworten Eure Fragen rund um das Thema E-Smoge, Micro-Fermentation und Gesundheit.

>>Hier kostenlos den Vital-Life-Food Telegram-Kanal beitreten<<