Ute Simon
Hintergründe und bereichernde Tipps für das immer verfügbare transformierende Atmen
Biografie
Powerfrau - Ironwoman - dennoch ein sensibler Mensch
Ute Simon ist Gründerin des Instituts für Mentalcoaching in Koblenz und Entwicklerin der
mind.excellence®-Erfolgsstrategie.
Sie ist seit 2001 selbstständig als Mentalcoach und durfte bei allen Menschen, die bisher mit ihr gearbeitet haben, voller Freude sehen: Jeder von uns kann mental stark werden und Ziele erreichen. Es kommt nur auf die richtige Umsetzungsstrategie an! Genau dabei hilft sie und unterstützt sie. Sie stammt aus einem Familienunternehmen und hat viele Jahre als Anlageberaterin in einem Kreditinstitut gearbeitet. In der Wirtschaft ist sie daher genauso zuhause wie im Thema Work-Life-Balance. Als Mutter von zwei erwachsenen Söhnen weiß sie, wie es gelingen kann, Beruf und Familie unter einen Hut zu bringen und sich selbst nicht dabei zu vergessen.
Zu den Büchern von Ute Simon: https://www.simon-ute.com/buecher.html
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11 Kommentare
Super, danke für dieses Thema. Wird viel zu wenig thematisiert. Selbst Ärzte schauen einen mit großen Augen an, kommt aber kein Kommentar dazu.
Ich bin auf diesem Weg. Hatte es als Kind bereits bewußt über eine Therapeutin (KG) erlernt, aber dann auch wieder verlernt.
Danke, liebe Mechthild, für Dein Feedback.
Und ja, es stimmt, da gibt es noch viel Aufklärungsarbeit zu machen, dabei kann es so einfach sein – just breathe🦊
Danke für diese Interview. Ich bin auch schon vor vielen Jahren, so ungefähr vor 60 Jahren, aufs richtige Atmen gestoßen …… Bei der Vorbereitung auf die Geburt meines ersten Kindes – und das kam immer wieder zur Tagesordnung. Auch die Lymphe wird durch das Atmen beeinflusst.
Danke für dieses tolle Interview. Das Atmen selbst habe ich auch vor ca. 60 Jahren erfahren / erlebt, bei der Vorbereitung zur Geburt meines 1. Kindes. Das bewusste Atmen ist seitdem geblieben 🙂
Liebe Ingrid, das freut mich zu lesen. Und manchmal ist das Gute bzw. das ‚Alte‘ so nah. Wir brauchen nichts von außen, wir haben alles in uns und mit Mindfulness entdecken wir es neu☺️
ich kann mich nur diesen, allen, Kommentaren anschliessen!
Prima moderatoren, klasse Interview Partner!
Nun mein aller groesstes Lob geht an……. den Hahn!!!!
der ist sowas von suess! Was fuer’ne Rasse ist das?
dann noch eine Frage: dieses „rollende“ Gefaehrt auf dem Feld, was ist das? Rillen ziehen und Samen legen?
und zum Schluss des Vorspanns, was macht der junge Mann? was ist das fuer ein Geraet?
hab leider Videos verpasst, mein durch Depressionsjahre laediertes Gedaechtnis hat mich das Datum verkehrt eingeben lassen. so geht’s wenn man ueber 10 Jahre immer tiefer rutscht, nicht lebt sonder bloss existiert
Bleibt alle, auch ihr Zuschauer „happy and healthy“
Danke für das Lob liebe Renee oder lieber Renee☺️
Und schau doch mal ob es mit ‚just breathe‘ oder ‚feel good‘ doch nicht wieder step by step ins Licht geht – mach es wie die Sonnenblume – wende das Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich 🌼
ich kann mich nur diesen, allen, Kommentaren anschliessen!
Prima moderatoren, klasse Interview Partner!
Nun mein aller groesstes Lob geht an……. den Hahn!!!!
der ist sowas von suess! Was fuer’ne Rasse ist das?
dann noch eine Frage: dieses „rollende“ Gefaehrt auf dem Feld, was ist das? Rillen ziehen und Samen legen?
und zum Schluss des Vorspanns, was macht der junge Mann? was ist das fuer ein Geraet?
hab leider Videos verpasst, mein durch Depressionsjahre laediertes Gedaechtnis hat mich das Datum verkehrt eingeben lassen. so geht’s wenn man ueber 10 Jahre immer tiefer rutscht, nicht lebt sonder bloss existiert
Bleibt alle, auch ihr Zuschauer „happy and healthy“
Erfahrbarer Atem nach Prof Ilse Middendorf ist eine wundervolle Möglichkeit Ausdruck, Bewegung und vor allem dabei seine ureigene Persönlichkeit neu zu entdecken zu entwickeln und sanft Blockaden zu lösen sowohl körperlich als auch seelisch geistig und bis ins hohe Alter lebendig und geschmeidig wie eine Katze seinen Körper (Leib) in der Ganzheit und Individualität des und im Sein zu erfahren…
Es fördert und belebt Kinder und nährt durch die Essenz des Atems jeden Menschen mit Bewusstheit Energie und individueller Beweglichkeit. Quasi mühelos wird dem angeleiteten das Innen und Außen im Sein erfahrbar durch Hinwendung und Zuwendung zu sich selbst und verbindet gleichsam mit anderen – ein Segen, dies zu erleben und dies so einfach indem der Atem gelassen und empfangen wird…
Lieber Ingo, lieber Christof,
zuerst einmal herzlichen Dank für eure wunderbaren Interviews und eure Fröhlichkeit.
Heute habt ihr angefangen und fröhlich gelacht. Leider war da am Anfang noch kein Ton da.
alles Liebe
Christa
Liebe Ute, vielen Dank für das wieder erinnern an unseren Atem. Ich habe vor einiger Zeit schon mal ein Interview mit dir gehört und wenn ich mich recht erinnere hast du damals eine Technik vorgestellt, die man gegen Erkältungen einsetzen kann. Ich weiß aber nicht mehr genau wie sie ging. Könntest du sie vielleicht nochmal kurz erklären, oder sagen, ob ich sie auf Youtube finde. Vielen lieben Dank schonmal für deine und ganz herzlichen Dank für deine so wertvolle Arbeit. Herzliche Grüße Iris